| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 10 viipaleen annos
Energiaa
84 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
1,15g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,206g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,457g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,356g
Hiilihydraatit
2,17g
1%
Sokereita
0,89g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
0,88g
2%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
144mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (38%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
20
|
|
Rasva
1,15g
|
|
Hh
2,17g
|
|
Prot
0,88g
|
|
Kohteessa Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa) (1 10 viipaleen annos) on 20 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 38% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
