| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
Energiaa
717 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
11,05g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,059g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,944g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,054g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,83g
34%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
59mg
Kalium
221mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
171
|
|
Rasva
11,05g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
16,83g
|
|
Kohteessa Tuore Kinkku (1 paksu leike) on 171 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
