Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (98 g)
Energiaa
1054 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
12,59g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,687g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,597g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,127g
Hiilihydraatit
7,61g
3%
Sokereita
0,82g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
25,15g
50%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
71mg
Kalium
397mg
20%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (41%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
252
|
|
Rasva
12,59g
|
|
Hh
7,61g
|
|
Prot
25,15g
|
Kohteessa Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut) (1 annos) on 252 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 12% hh, 41% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.