Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
9,30g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
3,20g
4%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 17 09.59 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
9,3g
Hh
51g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 63% hh, 11% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuunileipä Luomu
Reissumies Ruisburger
Reissumies Tosi Tumma Eväsleipä Härkä
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Reissumies Porilainen
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Reissumies Ruisrieska
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Reissumies Tosi Tumma Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Reissumies Eväsleipä Italian
Suklaamuffinssi
Kanaburger
Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Pehmo Viipaleet Kaura
Reilu Kaurasekaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Porokylän Vanilja Pitko
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.