Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
4,40g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 19 01.33 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
4,4g
Hh
43g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Vaalea Leipä liittyvät:

Reilu Täysjyvä
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Vehnäleipä
Reissumies Kaura
Reilu Täysjyvä
Pehmosämpylät Kaura

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Ruis
Reilu Vehnä
Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reilu Ruis

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Porilainen
Reissumies Ruisrieska
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Porsaan Pippurifilee
Reissumies Ruisburger
Reissumies Gluteeniton
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Välipalat liittyvät:

Jälkiuuni Kauralastu Makea Chili
Suklaamuffinssi
Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Kanaburger
Pehmo Viipaleet Kaura
Reissumies Nyhtökalkkuna
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Välipalat

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Jälkiuunilimppu
Ruissämpylä
Reissumies Tosi Ruis

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Vöyrinpoika Myslitanko
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Siiskonen Hevosenkenkä
Primula Ruisreikäleipä
Porokylän Vanilja Pitko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.