Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1025 kJ
12%
245 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
4,80g
5%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 joulu 23 04.16 ap.
12%
GDA:sta*
(245 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
245
Rasva
3,1g
Hh
41g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 245 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 68% hh, 20% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Reissumies Eväsleipä Sininen Lenkki
Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Tosi Ruis
Jälkiuunilastu
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Savulohi
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Paahtoleipä liittyvät:

Reilu Ruis
Reilu Täysjyvä
Reilu Täysjyvä
Reilu Kaurasekaleipä
Reilu Vehnälese Paahtoleipä
Reilu Vehnä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Reissumies Ruisrieska
Reissumies Gluteeniton
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Kana-Teriyaki
Paahdettu Paprika Hapankorppu
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahtoleipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Paahdettu Monijyväleipä
Paahdettu Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Paahtoleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Juurespaahto Bataatti & Porkkana
Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Oululainen Reilu Kaurasekaleipä
Pågen Talon Poika
Vaasan Kauratyynyt Sekaleipä
Fazer Leipomo Artesaanipaahto Jyväisä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.