Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
2,10g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
10,00g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,00g
0%
Kalium
95mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 maalis 24 01.51 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
2,1g
Hh
10g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 viipale (25 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 55% hh, 19% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Täysjyvän Taika Tumma Ohut Paahto
Ruispalat Ruisverso
Ruispalat Ohut Herkku
Ruissydän
Ruispalat Ohut Herkku
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Tumma Kiviuunipatonki
Chiansiemenleipä
Moniviljapalat
Täysjyväpaahtoleipä
Vaalea Kiviuunipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sinuhe Korhonen
Jokioisten Leipä Ruispalat
Vaasan Ohut Siemenherkku
Myllärin Luomu Ruisjauho
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Fazer Leipomo Puikula Jyväisä Ruisherkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.