Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vaasan

Ruispalat Ohut Herkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
9,50g
19%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 syys 23 12.07 ip.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
1,8g
Hh
52g
Prot
9,5g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 79% hh, 14% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Ohut Siemenherkku
Ruispalat Ruisverso
Koulunäkki 100% Ruis
Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet
Täysjyväruisleipä
Hapankorppu Original
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Vaalea Kiviuunipatonki
Taika Täysjyväpaahto
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Chiansiemenleipä
Rustic Brgr
Täysjyväruisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Luokkaan Vaasan ja Aamupalat liittyvät:

Täysjyvä Kauratyynyt
Koulunäkki Klassikko
Tomaatti-Fetapasteija
Lil Brgr
Snäkki Kaura-Bataatti-Pinaatti
Kotiuunin Joutsenolainen Riisipiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Pauluns Granola Naturell
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.