Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
1,90g
4%
Suola
0,30g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 23 11.59 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
0,5g
Hh
15g
Prot
1,9g
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 83% hh, 11% prot.

Luokkaan Vaasan ja Ruisleipä liittyvät:

Uusi Rukiisempi Jälkiuuni
Ruissydän
Ruispalat Täysjyväruis (27.5g)
Ohut Siemenherkku
Täysjyväruis
Koulunäkki Klassikko
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Ruisleipä

Luokkaan Vaasan ja Leipä liittyvät:

Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Kirjolohi-Kurkku Ruispala
Mums Kauraisat Rieskapalat
Moniviljapalat
Vaalea Kiviuunipatonki
Tumma Kiviuunipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Vaasan Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Reilu Ruis
Vaasan Ohut Siemenherkku
Linkosuo Chili & Cheese Snack
Myllärin Luomu Ruisjauho
Lapin Leipomo Rohka
Fazer Aprikoosi-Pähkinäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.