| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
16 unssia, luuton
Energiaa
2771 kJ
33%
662 kcal
Rasvaa
26,9g
38%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,715g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,68g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,036g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
98,07g
196%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
204mg
Kalium
1919mg
96%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (62%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
662
|
|
Rasva
26,9g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
98,07g
|
|
Kohteessa Lohi (16 unssia, luuton) on 662 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 0% hh, 62% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lohi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
