| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pieni tai ohut leike (85 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni tai ohut leike (85 g, luut paikallaan, raaka) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
492 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
6,76g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,541g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,008g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,583g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,27g
27%
Suola
0,47g
8%
Kolesterolia
39mg
Kalium
206mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (47%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
118
|
|
Rasva
6,76g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
13,27g
|
|
Kohteessa Uunipaistettu Porsaankyljys (1 pieni tai ohut leike) on 118 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Porsaankyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
