Painohistoria - fakr21



Aloituspäivämäärä: 02 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 117,4 kg
05 helmi 24 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 117 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 117,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 27 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 110 kg
14 heinä 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 97 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 99 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 100 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 102 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 106 kg Ei sovellu
22 marras 18 103 kg Ei sovellu
16 touko 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 103 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 106 kg Ei sovellu
25 syys 17 97 kg Ei sovellu
28 elo 17 97 kg Ei sovellu
19 kesä 17 98 kg Ei sovellu
02 tammi 17 93 kg Huonosti
25 heinä 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 88 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16 91 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 93 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 96 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 98 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16 102 kg 100%
04 tammi 16 106,3 kg Ei sovellu
21 syys 15 105 kg Ei sovellu
25 huhti 15 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 102 kg 100%
28 helmi 15 104 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 106 kg 100%
27 tammi 15 110 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.