Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reilu Täysjyväruisleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
280 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 heinä 17 09.25 ip.
3%
GDA:sta*
(67 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
67
Rasva
0,4g
Hh
12g
Prot
2g
Kohteessa 1 viipale (25 g) on 67 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuuni Ruohosipuli Ruislastu
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Porsaan Pippurifilee
Jälkiuunileipä Luomu
Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis
Reilu Ruis
Luomu Jälkiuunipala
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Ruisrieska
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Kana-Teriyaki
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Reissumies Porilainen
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Gateau Saaristolaisleipä
Porokylän Korpikulkijan Ruispalat
Vaasan Täysjyväruisleipä
Leipäaitta Retkieväs Ohut Ruis
Lapin Leipomo Rohka
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.