Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,300g
22%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 loka 14 02.56 ap.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
19g
Hh
19g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 26% hh, 15% prot.

Luokkaan Oululainen ja Ruisleipä liittyvät:

Reissumies Tosi Ohut Tumma
Reissumies Eväsleipä Tosi Tumma Porsaan Pippurifilee
Reilu Ruisreikäleipä
Jälkiuunilastu Kynsilaukka
Jälkiuunilastu Ruohosipuli
Luomu Jälkiuunipala
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Ruisleipä

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Ruisrieska
Reissumies Tosi Tumma Kaura
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Rosmariini Hapankorppu
Reissumies Eväsleipä Kaura Kana-Teriyaki
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Luokkaan Oululainen ja Aamupalat liittyvät:

Ruissämpylä
Reilu Kaurasekaleipä
Reilu Täysjyvä
Jälkiuunilimppu
Pehmo Viipaleet Kaura
Reilu Täysjyvä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Pauluns Granola Naturell
Lidl Pikakaurahiutale
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Lidl Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.