Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
14,50g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
42,50g
16%
Sokereita
9,30g
10%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
17,50g
35%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 tammi 24 10.51 ap.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
14,5g
Hh
42,5g
Prot
17,5g
Kohteessa 1 kuppi (250 g) on 375 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 46% hh, 19% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kanasalaatti liittyvät:

Eväs Kanapastasalaatti
Eväs Kana Mini Bowl
Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Eväs Kana-Ceasar-Salaatti
Kana-Couscous Power Bowl
Eväs Kana Power Bowl

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät:

Maalaispastasalaatti
Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät:

Tuoremakkarapasta Livornolaisittain
Parmesan Broilerpasta
Adan Kirjolohipasta
Sitruunakanaa Ja Pastaa Sorrentolaisittain
Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Broilerpasta
Broilerin Kypsät Siivet
Broilerpatukka
Food Story Chilikanaa ja Pastaa
Kana Power Bowl
Sweet & Sour Kanakulho
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Joulun Sillisalaatti
Maalaispunajuurisalaatti
Hunaja-Dijon Sinappisalaattikastike
Rapea Kasvissalaatti
Eväs Broiler-Caesarsalaatti
Eväs Nizzansalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti:

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla
Makaroni- tai Pastasalaatti
Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla
Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)
  Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eat & Enjoy Kana Pastasalaatti
Saarioinen Maalaispastasalaatti
Food Market Herkku Kananpoika Pesto Pastasalaatti
Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti
Lounashetki Fetapasta
PicaDeli Pestopastasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.