| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, suikaleet
Energiaa
768 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
11,17g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,036g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,443g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,115g
Hiilihydraatit
17,75g
7%
Sokereita
2,46g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,32g
7%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
1mg
Kalium
183mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (39%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
184
|
|
Rasva
11,17g
|
|
Hh
17,75g
|
|
Prot
3,32g
|
|
Kohteessa Leivitetyt Ranskalaiset Perunat (1 kuppi, suikaleet) on 184 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 38% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
