Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
190 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
1,91g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,507g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,752g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,439g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,65g
13%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
19mg
Kalium
56mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (61%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
1,91g
Hh
0g
Prot
6,65g
Kohteessa Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 paksu leike) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 0% hh, 61% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 45
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 181
1 annos (98 g) 212
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 212
100 g 216

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta ja -Nahka
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Paistetut Fileepalat
Kariniemen Kananpojan Rapea Paneroitu Sisäfilee
Snellman Kanalastu Taco


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.