Aloituspäivämäärä: 04 touko 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69,5 kg Alkupaino: 79,8 kg
20 maalis 23	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22	75 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22	76 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	79,3 kg	Huonosti
03 tammi 22	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 21	77 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21	75,5 kg	Huonosti
11 tammi 21	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20	75,9 kg	Huonosti
14 joulu 20	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 20	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 20	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 20	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 20	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 20	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 20	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 20	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 20	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 20	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	72 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20	72 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	72 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 20	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 helmi 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69,5 kg Alkupaino: 78 kg
03 touko 20	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 20	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	73 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20	73 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20	73 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20	76 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20	78 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20	78 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20	78 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 15 tammi 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 76 kg Alkupaino: 78 kg
17 helmi 20	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20	81 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20	82 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	78 kg	Ei sovellu