Aloituspäivämäärä: 27 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57 kg Alkupaino: 59 kg
06 joulu 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 21	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 20	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20	56 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 19	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18	55 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	55 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18	55 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18	55 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 18	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 18	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 18	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 18	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 18	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 18	56 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 18	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 18	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 18	57 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 18	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 18	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18	59 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 17	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	59 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17	58 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17	58 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17	58 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17	59 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 59 kg
26 maalis 17	59 kg	Kohtuullisen hyvin